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■今日からできる膝痛対策方法

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膝痛　対策　痛み緩和ドリンク　

┃--「今日からできる膝痛対策方法」-- No.008
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┃ その膝の痛みいつまで我慢しますか？
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2009.06.15━━━━…

膝の痛みには一星岩膝痛セット
え？？　痛みが消えた？！
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こんにちは。北林です。

暖かくなり、痛みがおさまってきた方もいるのでは

ないでしょうか？

でも油断しないでください。これからの梅雨の時期に痛みが

来る方も多いです。

今日のテーマ

■痛みを緩和するドリンク

今日は、痛みを緩和する癒しのドリンクの紹介です。

【用意するもの】

りんご酢　小さじ２

はちみつ　小さじ１

熱湯　２５０ｃｃ

【作り方】

コップにお湯を入れます。

りんご酢とはちみつを加え、よくまぜます。

寝る前に飲むといいです。

【ポイント】
りんご酢は体内の酸とアルカリのバランスをたもつ、
他、解毒作用もあり、
痛みの緩和してくれます。

はちみつはリラックス効果があり、痛みを緩和する
作用を高めてくれます♪

一度お試しください。